妊娠後期の食生活指導について正しいのはどれか。2 つ選べ。
正解!
不正解 答え 2・4
1→妊娠中は栄養素の需要が増加し、1日2回の食事では栄養素を十分に摂取することが難しい。回数を増やす必要がある。
2→妊娠中は胎児の発育や母体の健康維持のために、栄養バランスの良い食事が重要になる。そのため、適切な間食を取り入れることが必要になる。
3→妊娠中の女性はエネルギーと栄養素の需要が増えるため、主食の量を適切に維持または適度に増やすことが推奨される。
4→妊娠中は様々な栄養素が必要となる。そのため、食品の品目を増やすことで、様々な栄養素をバランス良く摂取することが可能になる。