40歳の男性。6か月に一度の定期歯科健診のため来院した。通院開始から3年間、喫煙による悪影響と、禁煙のメリットについて説明してきた。今回初めて禁煙を考え、1か月以内に開始したいという。現在は、1日20本吸っており、20年間の喫煙経験がある。
この男性の禁煙ステージはどれか。
1→無関心期は禁煙を考えていない禁煙ステージである。
2→関心期は禁煙を考えているが1か月以内に禁煙を開始しない禁煙ステージである。
3→準備期は1か月以内に禁煙を開始する意思がある禁煙ステージである。
4→実行期は禁煙を開始して6か月以内の禁煙ステージである。